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사전투표 장소 : 제22대 국회의원선거 2024년 4월 10일에 실시되는 제22대 국회의원선거를 앞두고 있다. 2006년생부터 투표가 가능하며 오는 4월 5일부터 6일까지 이틀 동안 사전투표가 진행된다. 선거인이 별도의 신고 없이 사전투표기간에 읍·면·동마다 설치되는 사전투표소에 가서 투표할 수 있는 편리한 제도로서 선거일 당일 투표하기 어려운 분들은 이러한 제도를 이용하여 소중한 한 표를 행사하여 보자. 1. 사전투표란? 사전투표는 선거인이 별도의 신고 없이 사전투표 시간에 전국의 읍·면·동마다 설치된 사전 투표소에서 자유롭게 투표할 수 있는 편리한 제도이다. 제22대 국회의원 선거의 사전투표일은 2024년 4월 5일 금요일부터 4월 6일 토요일까지 이틀간으로 오전 6시부터 오후6시까지 투표가 가능하다. 준비물로는 관공서 또는 공공기관이 발.. 2024. 4. 3.
저장강박증: 버리지 못하는 병 팝아트의 선구자인 앤디 워홀은 과거 5층짜리 저택에서 살면서 겨우 방 두 개만 사용할 수 있었다. 그에겐 비정상적으로 의미 없는 물건을 사 모으고 보관하는 ‘저장 강박증’이 있었기 때문이다. 이처럼 쓸데없는 물건을 버리지 못하고 수집하는 ‘저장 강박증’이 심해지면 집이 쓰레기장으로 변하는 등 정상적인 일상생활이 불가능해질 수도 있다. 우리나라 또한 전국적으로 ‘저장강박’ 증세를 보이는 이들이 늘어나고 있는 추세이다. 저장강박 증세는 악취, 대형화재, 사회적 고립 등으로 이어질 수 있는 만큼 조기 발굴 및 체계적인 사후관리가 필요하다고 한다. 강박증은 개인의 삶에 심각한 영향을 미칠 뿐만 아니라 주위에게도 좋지 않은 영향을 미치게 될 수 있다. 1. 저장강박증이란?저장강박증은 강박장애의 일종으.. 2024. 4. 3.
코로나 휴유증, 롱코비드 증상 및 치료와 관리법 팬데믹 초기 당시, 코로나19는 독감처럼 단기적일 질병으로 여겨졌다. 하지만 코로나19를 겪은 많은 환자들이 수개월에서 수년간 브레인 포그, 소화 문제, 지속적인 호흡 곤란 등 다양한 건강 문제를 일으키는 장기 코로나19를 경험했다고 연구진은 지적했다. 이는 코로나19 바이러스가 환자의 초기 감염이 회복된 후에도 1년 이상 환자의 혈액 및 조직에 남아있을 수 있다는 연구 결과를 보여준다. 생소하지만 1년 이상 몸속에 남아 우리를 괴롭히는 ‘롱 코비드’의 핵심을 짚어보자. 1. 롱 코비드란? 코로나바이러스감염증-19에 감염 후 완치 판정 이후에도 남아있는 기침이나 피로 등의 증상. ‘코로나바이러스감염증-19 후유증’, ‘롱코로나’라고도 한다. 국제보건기구(WHO)의 정의에 따르면 보통 코로나바이러스감염증-.. 2024. 4. 2.
현대 사회의 어두운 그림자: 가정 폭력 ‘진짜 이야기’를 찾는 프로그램인 ‘MBC 실화탐사대’에서는 얼마 전'가정폭력...' 끊을 수 없는 굴레라는 주제로 방영하였다. 사실 우리나라의 가정폭력 문제는 정말 정말 심각하다. 국내 가정폭력의 가해자 4명 중 3명이 남성으로, 피해자는 여성이 압도적으로 많다. 특히 부부 관계 사이에서 남편이 아내에게 저지르는 폭력이 전체 가정폭력의 절반 이상을 차지한다. 다문화 가정의 증가와 함께 이주여성에 대한 가정폭력 피해 사례도 폭증하고 있다고 하고, 아동 학대도 계부가 아닌 친부에 의한 학대가 가장 많다. 이처럼 다양한 양상으로 나타나는 가정폭력의 문제는 더 이상 ‘집안일’ 쯤으로 여길 것이 아니라 현대 사회에 치명적인 문제점일 것이다. 가정폭력, 왜 쉽게 이혼하지 못하는가? 고통 속에 갇힌 피해자와 현대 .. 2024. 4. 2.
밀가루가 건강에 미치는 영향 현대사회에서는 밀가루 음식을 어디서든 볼 수 있다. 빵, 과자, 국수, 라면 등 우리에게 친숙한 밀가루 음식들은 이제 주식처럼 우리 식탁을 차지하고 있다. 하지만 밀가루의 과다섭취는 건강에 안좋은 영향을 미친다는 것은 누구나 다 알 것이다. 이처럼 현대 식습관에 빠질 수 없는 밀가루가 건강에 주는 영향에 대하여 알아보고 밀가루를 줄이면 몸에 가져오는 변화등을 살펴보자.   1. 밀가루 과다섭취의 건강 영향1) 영양 불균형밀가루는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 함량이 낮다. 과다섭취는 다른 영양소 섭취 부족으로 이어져 영양 불균형을 초래한다.특히 비타민 B1, B2, B6, 철분, 칼슘, 마그네슘 부족은 피로, 빈혈, 면역력 저하, 골밀도 감소 등을 유발할 수 있다. 2) 만성 질환 위험 증가• 당뇨.. 2024. 3. 28.
현대 사회의 어두운 그림자: 그루밍 성범죄 얼마 전 방영한 ‘MBC 실화탐사대‘에서는 초등학생 13살 딸의 49살 남자친구라는 주제로 방영하였다. 이 일화를 시청한 사람들은 분노하였으며, 경악을 금치 못했을 것이다. 가해남성은 ’오픈채팅방‘이라는 익명의 공간에서 아이에게 접근하였고, 오픈채팅방은 성범죄의 온상이 되어가고 있다는 것을 미디어에서 심심찮게 들어봤을 것이다. 이는 어른들이 자기 욕심을 채우기 위해 아이들의 미숙함을 이용하는 ’’ 그루밍 성범죄‘에 해당된다. 보통 어린이나 청소년 등 미성년자를 정신적으로 길들인 뒤 이뤄지는 데, 피해자들은 피해 당시에는 자신이 성범죄 대상이라는 것조차 인식하지 못하는 경우가 많다고 한다. 오늘날의 어두운 그림자인 그루밍 성범죄의 위험성과 그 대응 방안등에 살펴보자. 1. 그루밍 성범죄란? 그루밍 성범죄는.. 2024. 3. 28.
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